Koichi Tohei: chi era e cosa ha cambiato
Se pratichi Ki Aikido, ogni cosa che fai sul tatami passa da quest’uomo. I 4 princìpi che senti ripetere a ogni lezione li ha fissati lui. I Test di Ki li ha inventati lui. Il nome stesso della scuola è…
Cos’è il Budo (e perché non vuol dire arte marziale)
La parola sta dappertutto. Il palazzo dove si tengono i campionati a Tokyo si chiama Nippon Budokan. Chi pratica viene chiamato budoka. Sulle locandine dei corsi compare come sigillo di serietà, in mezzo a parole più chiare. Eppure quasi nessuno…
L’Aikido funziona davvero?
Su internet la domanda gira con un tono preciso: mezza provocazione, mezza curiosità sincera. Ci sono i video dell’aikidoka che finisce a terra davanti a qualcuno che non collabora, e sotto i commenti di chi ha già deciso. Chi invece…
Zen e arti marziali: cosa c’entrano davvero
L’immagine la conosciamo tutti: il samurai seduto in meditazione all’alba, la spada appoggiata di fianco, il monaco che gli insegna a svuotare la mente. Poi si alza, e con la mente vuota è invincibile. È un’immagine potente. È anche, per…
Shu-Ha-Ri: le tre fasi dell’imparare, secondo i giapponesi
C’è una domanda che ogni allievo, prima o poi, si fa in silenzio: quando posso cominciare a farlo a modo mio? Non la si dice ad alta voce perché suona presuntuosa. Ma è una domanda seria, ed è la stessa…
Le arti marziali giapponesi: la mappa completa
Judo, karate, aikido, kendo, jujutsu, iaido, kyudo, sumo, ninjutsu. Sono tutte “arti marziali giapponesi”, ma metterle nello stesso elenco è come mettere insieme il ciclismo, gli scacchi e la scherma perché sono tutti sport. Questa è la mappa, con il…
Bushidō: il codice dei samurai tra storia e leggenda
Cerca “bushido” e in due clic trovi la stessa cosa dappertutto: sette virtù del samurai, elencate in ordine, con il carattere giapponese accanto. Rettitudine, coraggio, benevolenza, rispetto, onestà, onore, lealtà. Sembra un documento antico. Non lo è. Quella lista, in…
Sensei, sempai, kōhai: come funzionano i rapporti in Giappone
Al primo allenamento c’è sempre un momento imbarazzante. Devi rivolgerti a qualcuno e non sai come chiamarlo. Maestro? Sensei? Il nome e basta? E quello lì con la cintura nera che ti sta correggendo, ma che non è l’insegnante, chi…
Cosa significa dojo (e perché non è una palestra)
Dojo significa il luogo della Via e nasce nei templi buddhisti, non nelle arti marziali. Cosa lo distingue da una palestra e perché le sue regole non sono formalità.
I 4 princìpi dell’unificazione di mente e corpo
Un maestro che insegna Aikido ha un problema che non si dice quasi mai ad alta voce: il grosso di quello che conta non si vede. La tecnica si vede. Dove va il piede, come gira l’anca, dove finisce la…